Der er ikke noget sjovere end en god bytur med vennerne. Musikken er høj, stemningen er god og hvis solen skinner til de udendørs arrangementer, bliver man automatisk i bedre humør. Når man er afsted, går der som regel øl og sprut i den. Uanset om du drikker alkohol eller ej, bør du passe på dig selv og din krop. Efter festen skal hverdagen igen fungere.
Pas godt på dig selv og hinanden
Uanset hvilken fest eller arrangement du og vennerne er til, er det vigtigt i holder øje med hinanden og passer på hinanden. Hvis I deltager i en festival, bør i alle sammen hjælpe med at finde jer til rette. Slå jeres telt op sammen og gå rundt sammen på pladsen. Det styrker jeres venskab og oplevelsen bliver federe når man vandrer rundt sammen.
Ørepropper musik: Pas på ørerne
Man ved allerede inden man tager afsted, at man er på vej til høj musik. Hvis ikke I ved hvordan I skal forholde jer til høj musik kommer der her et par gode råd:
- Brug ørepropper til musik. Heldigvis kan man få ørepropper i mange forskellige størrelser og farver. De seneste modeller er så små at man nærmest ikke kan se dem. På denne måde beskytter i jeres øre, og undgår øreskader.
- Ved anvendelse af ørepropper musik har I stadig mulighed for at snakke sammen.
- Gå gerne lidt væk fra scenen. På denne måde kan i stadig følge med i hvad der sker uden at skulle råbe til hinanden.
- Det er okay at være tæt på scenen, hvis højtalerne er lidt væk. Så har I stadig mulighed for at være tæt på jeres idol samtidig med at ørerne bliver skånet.
Ørepropper kan fås i mange forskellige versioner. Hvis du er på udkig efter nogle gode nogen, bør du sikre dig:
- At der er filtersæt til dine ørepropper – så kan du justere styrke fra lav, mellem og høj.
- Bevarer musikkvaliteten, samtidig med at de skadelige støjniveauer bliver sorteret fra.
- At der modvirkes høretab
- Ydeevnen er optimal
Hvis du anskaffer de rigtige ørepropper, er du godt beskyttet i længere tid. Hvis du selv er musiker
Bør du også anvende ørepropper. På denne måde er du godt beskyttet, uanset hvor på scenen du befinder dig. Uanset om du spiller guitar, bas, trommer eller er sanger bør du være beskyttet. Tænk på alt den støj dine øre bliver udsat for i løbet af en dag.
Ørepropper på jobbet
Nogle virksomheder er også præget af høj støj, meget støv eller anden form for gene på kroppen. Anvend ørepropper, støvmasker, støvdragter og måske sikkerhedsbriller. På denne måde skåner du både øjne, øre, næse, mund og lunger. Endvidere formindsker du også risikoen for følgesygdom når du bliver ældre. Det er ikke sjovt at have tinnitus, astma eller andre skader i kroppen, bare fordi man ikke vil passe på sig selv. Start allerede med at beskytte dig selv i en ung alder. Jo yngre du er når du starter, jo bedre bliver dit helbred når du bliver ældre.
